CBD

Avantages, effets secondaires, posologie et interactions

Par Hervé , le janvier 10, 2022 - 14 minutes de lecture

 

L’huile de CBD est un extrait de Cannabis indica et Cannabis sativa, les mêmes plantes utilisées pour faire de la marijuana.

L’huile de CBD peut traiter la douleur, réduire l’anxiété et stimuler l’appétit de la même manière que la marijuana, mais sans affecter votre état mental. Le CBD peut également aider à traiter certains types de crises d’épilepsie.

CBD est le nom court pour cannabidioll’une des deux substances chimiques du cannabis les plus bénéfiques pour la santé. L’autre substance chimique est le tetrahydrocannabinol (THC).

Le THC est responsable des effets psychoactifs du cannabis, c’est-à-dire de la sensation de « défonce ». L’huile de CBD ne contient généralement pas de THC, bien que des traces puissent être présentes dans les produits vendus dans certains États.

L’huile de CBD contient du CBD mélangé à un huile de base (support)comme l’huile de noix de coco ou l’huile de chanvre. L’huile de CBD en bouteille est appelée teinture et est vendue en différentes concentrations.

Il existe également des capsules de CBD, des gommes de CBD et des sprays de CBD sous la langue.

Cet article examine à quoi sert le CBD, ses effets secondaires possibles et ce que vous devez rechercher si vous choisissez d’acheter du CBD.

Verywell / Brianna Gilmartin

 

A quoi sert l’huile de CBD ?

Le mécanisme d’action exact du CBD n’est pas clair.

Contrairement au THC, le CBD n’a pas un lien fort avec les récepteurs cannabinoïdes dans le cerveau. Ce sont les molécules auxquelles le THC se lie pour créer des effets psychoactifs.

Au contraire, le CBD influence d’autres récepteurs, comme les récepteurs opioïdes qui contrôlent la douleur. Il affecte également glycine récepteurs. Ces derniers contrôlent sérotonine une substance chimique du cerveau connue sous le nom d’hormone du bien-être.

Les personnes qui soutiennent l’utilisation du CBD affirment que l’huile de CBD peut traiter une variété de problèmes de santé, notamment :

Les recherches sur le CBD se multiplient au fur et à mesure qu’il gagne en popularité. Pourtant, il n’existe que quelques études cliniques sur les effets de l’huile de CBD.

Ainsi, certaines de ces allégations de santé sont mieux étayées par la recherche que d’autres.

Si vous envisagez d’utiliser de l’huile de CBD pour traiter un problème de santé, parlez-en à votre prestataire de soins de santé pour vous assurer que c’est une option appropriée pour vous.

Anxiété

Un examen de 2015 des études dans le journal Neurothérapeutique suggère que le CBD pourrait aider à traiter les troubles de l’anxiété.

Les auteurs de l’étude rapportent que le CBD a eu des effets anxiolytiques puissants dans la recherche animale. Mais les résultats ne sont pas ceux auxquels on pourrait s’attendre.

Dans la plupart des études, les plus faibles doses de CBD (10 milligrammes par kilogramme, mg/kg, ou moins) ont amélioré certains symptômes d’anxiété, mais les plus fortes doses (100 mg/kg ou plus) n’ont eu presque aucun effet.

La façon dont le CBD agit dans le cerveau peut expliquer pourquoi cela se produit. À faible dose, le CBD peut agir de la même manière que les molécules environnantes qui se lient normalement au récepteur, ce qui « augmente » leur signalisation.

Cependant, à des doses plus élevées, une trop grande activité au niveau du site récepteur peut entraîner l’effet inverse. Cela supprimerait les effets bénéfiques du CBD.

Il n’y a pas beaucoup d’essais d’études qui examinent les effets anxiolytiques du CBD chez les humains. L’une des rares est une étude de 2019 publiée dans le Journal brésilien de psychiatrie.

Pour l’étude, 57 hommes ont pris soit de l’huile de CBD ou un placebo (pilule de sucre) avant un événement d’art oratoire. Les chercheurs ont basé les niveaux d’anxiété sur des mesures telles que la pression sanguine et le rythme cardiaque. Ils ont également utilisé un test assez fiable pour les états d’esprit, appelé l’échelle visuelle analogique de l’humeur (VAMS).

Les hommes qui ont pris 300 mg d’huile de CBD ont montré moins d’anxiété que ceux qui ont reçu un placebo. Il est intéressant de noter que les hommes qui ont pris 100 mg ou 600 mg d’huile de CBD n’ont pas eu ces résultats.

Dépendance

L’huile de CBD pourrait aider les personnes souffrant de trouble de la consommation de substances selon une étude publiée en 2015 dans la revue Toxicomanie.

L’examen a analysé 14 études publiées. Neuf de ces études portaient sur les effets sur les animaux et cinq sur les effets sur les humains.

Les chercheurs ont rapporté que la CBD était prometteuse dans le traitement des personnes souffrant de opioïdes de la cocaïne ou des psychostimulants.

Cependant, le CBD a affecté chaque type de dépendance de manière très différente.

Par exemple, le CBD sans THC n’a pas aidé à diminuer les symptômes de sevrage de la consommation d’opiacés. En revanche, il a réduit les comportements de recherche de drogue chez les consommateurs de cocaïne, méthamphétamine et d’autres drogues similaires.

Certains experts suggèrent que le CBD pourrait aider à traiter le cannabis et le nicotine la dépendance à la nicotine, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Douleur nerveuse

Les médecins peuvent prescrire de la marijuana médicale aux personnes dont la douleur résiste aux traitements, comme celles qui souffrent de un cancer en phase terminale. Il existe des preuves que le CBD joue un rôle dans cet avantage.

Les rats qui ont reçu du CBD ont connu moins d’inflammation et douleur nerveuse (douleur causée par une atteinte des nerfs).

Les scientifiques pensent que le CBD réduit la douleur nerveuse en se liant aux récepteurs du cerveau qui contrôlent la vitesse à laquelle les signaux nerveux passent entre les cellules nerveuses.

Cependant, il n’y a pas beaucoup d’études qui examinent l’utilisation du CBD dans le traitement de la douleur chronique chez les personnes. Les études qui existent incluent presque toujours le THC. Il est donc difficile d’isoler les effets uniques du CBD.

Hypertension artérielle

Pour l’étude, neuf hommes en bonne santé ont pris soit 600 mg de CBD, soit la même dose d’un placebo. Les hommes qui ont pris du CBD avaient une pression sanguine plus faible avant et après des événements stressants, comme l’exercice ou le froid extrême.

L’étude a également porté sur le volume d’attaque (la quantité de sang restant dans le cœur après un battement de cœur). Le volume d’attaque des hommes ayant pris du CBD était inférieur à celui du groupe placebo, ce qui signifie que le cœur pompait plus efficacement.

L’étude suggère que l’huile de CBD pourrait être une bonne thérapie complémentaire pour les personnes dont l’hypertension artérielle est affectée par le stress et l’anxiété.

Cependant, il n’y a aucune preuve que l’huile de CBD puisse traiter l’hypertension artérielle ou la prévenir chez les personnes à risque. Si le stress peut compliquer l’hypertension artérielle, il ne peut pas la provoquer.

Crises d’épilepsie

En juin 2018, l’administration américaine des denrées alimentaires et des médicaments (FDA) a approuvé la mise en place d’un système d’information sur la santé. Epidiolex, une solution orale de CBD.

Epidiolex est utilisé pour traiter deux formes rares d’épilepsie chez les enfants de moins de 2 ans : Syndrome de Dravet et Syndrome de Lennox-Gastaut. Il s’agit de maladies génétiques très rares qui provoquent des crises d’épilepsie à vie qui débutent au cours de la première année de vie.

En dehors de ces deux troubles, l’efficacité du CBD dans le traitement des crises est incertaine. Même avec Epidiolex, on ne sait pas si les effets anti-convulsions sont dus au CBD ou à un autre facteur.

Il y a des preuves que le CBD interagit avec des médicaments contre les crises comme Onfi (clobazam) et augmente leur concentration dans le sang. Des recherches supplémentaires sont toutefois nécessaires.

Récapitulation

L’huile de CBD pourrait aider à soulager le stress, l’anxiété, les crises, le sevrage des drogues et les douleurs nerveuses. Mais prendre des doses plus élevées ne signifie pas toujours qu’elles auront un impact plus fort. De plus, de nombreuses études sur le CBD ont été réalisées sur des animaux, il est donc difficile de dire si ces mêmes effets s’appliquent aux personnes.

 

Effets secondaires possibles

La recherche clinique a montré que l’huile de CBD peut déclencher des effets secondaires. Leur gravité et leur type peuvent varier d’une personne à l’autre.

Les effets secondaires courants sont les suivants :

  • Anxiété
  • Changements dans l’appétit
  • Changements d’humeur
  • Diarrhée
  • Vertiges
  • Somnolence
  • Bouche sèche
  • Nausées
  • Vomissements

L’huile de CBD peut également augmenter les enzymes du foie (un marqueur de l’inflammation du foie). Les personnes souffrant d’une maladie du foie doivent consulter leur fournisseur de soins de santé avant de prendre de l’huile de CBD et l’utiliser avec prudence. Des contrôles réguliers du taux d’enzymes hépatiques dans le sang sont recommandés.

Ne prenez pas d’huile de CBD si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. L’Académie américaine de pédiatrie conseille aux femmes enceintes d’éviter la marijuana en raison des risques potentiels pour le développement du bébé. Bien que les effets du CBD lui-même ne soient pas clairs, le CBD passe dans le système nerveux central. placenta.

Ne conduisez pas ou n’utilisez pas de machines lourdes lorsque vous prenez de l’huile de CBD, car certaines d’entre elles contiennent du THC. Ceci est particulièrement important lorsque vous commencez un traitement ou que vous utilisez une nouvelle marque.

Interactions

L’huile de CBD peut interagir avec certains médicaments, notamment ceux utilisés pour traiter l’épilepsie.

Cytochrome P450 (CYP450) est une enzyme de votre corps qui décompose certains médicaments. Mais l’huile de CBD peut empêcher le CYP450 de fonctionner comme il le fait normalement. L’huile de CBD peut soit faire en sorte que certains médicaments que vous prenez aient un effet plus fort que nécessaire, soit les rendre moins efficaces.

Les médicaments qui pourraient potentiellement interagir avec le CBD incluent :

  • Médicaments anti-arythmiques comme la quinidine
  • Anticonvulsivants comme Tegretol (carbamazépine) et Trileptal (oxcarbazépine)
  • Médicaments antifongiques comme Nizoral (kétoconazole) et Vfend (voriconazole)
  • Médicaments antipsychotiques comme Orap (pimozide)
  • Antidépresseurs atypiques comme Remeron (mirtazapine)
  • Sédatifs de type benzodiazépine comme Klonopin (clonazépam) et Halcion (triazolam)
  • Médicaments immunosuppresseurs comme Sandimmune (cyclosporine)
  • Antibiotiques macrolides comme la clarithromycine et la télithromycine
  • Médicament contre la migraine comme Ergomar (ergotamine)
  • Les analgésiques opioïdes comme Duragesic (fentanyl) et alfentanil
  • Médicaments à base de rifampicine utilisés pour traiter la tuberculose

Pour éviter les interactions, indiquez à votre prestataire de soins et à votre pharmacien les médicaments que vous prenez. Cela comprend les médicaments sur ordonnance, les médicaments en vente libre, les plantes médicinales et les drogues récréatives.

Beaucoup de ces interactions sont légères et ne nécessitent pas de modification du traitement. D’autres peuvent vous obliger à remplacer les médicaments que vous prenez ou à espacer les doses de plusieurs heures.

Bien entendu, ne modifiez jamais votre régime de médicaments sans l’accord de votre médecin.

Récapitulation

Vous pourriez avoir des nausées, de la diarrhée ou des étourdissements lorsque vous prenez de l’huile de CBD. Ne prenez pas d’huile de CBD si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. De plus, l’huile de CBD affecte la façon dont votre corps décompose certains médicaments, alors parlez-en à votre fournisseur de soins de santé si vous prenez des médicaments.

 

Dosage et préparation

Il n’existe pas de directives pour l’utilisation correcte de l’huile de CBD. L’huile de CBD est généralement prise en plaçant une ou plusieurs gouttes sous la langue et en la maintenant pendant 30 à 60 secondes sans avaler.

Il n’y a pas de dose « correcte » connue d’huile de CBD. En fonction de vos besoins et de ce que vous traitez, la dose quotidienne peut varier entre 5 mg et 25 mg.

La partie délicate consiste à calculer la quantité exacte de CBD par millilitre d’huile. Certaines teintures ont des concentrations de 1 500 mg par 30 ml, tandis que d’autres en ont 3 000 mg par ml (ou plus).

La plupart des huiles sont présentées dans des flacons de 30 millilitres (ml) avec un bouchon compte-gouttes.

Comment calculer la dose de CBD

Pour déterminer une dose exacte de CBD, rappelez-vous que chaque goutte d’huile équivaut à 0,05 ml de liquide. Cela signifie qu’une bouteille de 30 ml d’huile de CBD contient environ 600 gouttes. Si la concentration de la teinture est de 1 500 mg par ml, une goutte contiendra 2,5 mg de CBD (1 500 mg ÷ 600 gouttes = 2,5 mg).

Les gélules, les gommes et les sprays sont plus faciles à doser, mais ils ont tendance à être plus chers.

 

Ce qu’il faut rechercher

L’huile de CBD se présente sous différentes formes. Les isolats ne contiennent que du CBD, mais les huiles à spectre complet contiennent plusieurs composés de la plante de cannabis. Il s’agit notamment de protéines, de flavonoïdes, de terpènes et de chlorophylle.

Les praticiens de la médecine alternative pensent que ces composés offrent des avantages plus importants pour la santé, mais il n’y a pas de preuves claires à l’appui.

Rappelez-vous que les huiles de CBD sont pour la plupart non réglementées, il n’y a donc aucune garantie qu’un produit est sûr, efficace ou qu’il correspond à ce qu’il prétend être sur son emballage.

Une étude de 2017 a rapporté que seulement 31% des produits CBD vendus en ligne étaient correctement étiquetés. La plupart contenaient moins de CBD que ce qui était annoncé, tandis que 21 % présentaient des quantités importantes de THC.

Voici quelques conseils pour vous aider à trouver la meilleure huile de CBD :

  • Achetez américain : L’huile de CBD produite localement pourrait être plus sûre.
  • Optez pour le bio : Les marques certifiées biologiques par le ministère américain de l’agriculture (USDA) sont moins susceptibles de vous exposer à des pesticides et autres produits chimiques dangereux.
  • Lisez l’étiquette du produit : Même si vous choisissez une huile à spectre complet, ne supposez pas que chaque ingrédient figurant sur l’étiquette du produit est naturel. Il peut y avoir des conservateurs, des arômes ou des agents diluants que vous ne voulez pas ou dont vous n’avez pas besoin. Si vous ne reconnaissez pas un ingrédient, demandez au distributeur ce que c’est ou vérifiez en ligne.

L’huile de CBD et l’huile de chanvre sont-elles identiques ?

Pas nécessairement. Bien que certains utilisent ces noms de manière interchangeable, huile de chanvre peut également être utilisée pour huile de chanvre qui est utilisée pour la cuisson, la production alimentaire et les produits de soins de la peau.

L’huile de CBD est fabriquée à partir des feuilles, des tiges, des bourgeons et des fleurs de l’arbre à thé. Cannabis indica ou Cannabis sativa et doit contenir moins de 0,3 % de THC. L’huile de chanvre est fabriquée à partir des graines de Cannabis sativa et ne contient pas de TCH.

 

Résumé

Contrairement au THC contenu dans la marijuana, l’huile de CBD ne vous fait pas planer. Elle contient un produit chimique appelé cannabidiol qui peut aider à soulager le stress, l’anxiété, le sevrage des drogues et les douleurs nerveuses.

Cependant, l’huile de CBD peut modifier la façon dont votre corps décompose certains médicaments. Les médicaments pourraient alors avoir un effet plus fort ou plus faible, ce qui peut être dangereux. Parlez à votre médecin avant d’utiliser l’huile de CBD, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous avez une maladie du foie.

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Hervé

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